Gruppe 3: 09.01.2010 - 1h lockerer Dauerlauf 6‘00“/kmEs haben sich ca. 60 Läufer an der Wedau auf dem Stadionvorplatz eingefunden.
Wie man an der Begrüssung erkennt, sind auch einige ‚Wiederholungstäter‘ an eine gezielte Vorbereitung interessiert. Wir werden kurz über den Inhalt des Kurses informiert. Anmeldeformulare können abgegeben werden und es gibt auch noch die Möglichkeit, sich für die Winterlaufserie zu melden.
Jetzt geht es endlich los! Kursleiter Heinz allen voran setzen sich die Läufer in Bewegung. Es ist ein schöner Lauf auf verschneiten Wegen und das Tempo wird auch vom Untergrund bestimmt. Von den begleitenden Betreuern gibt es wertvolle Tipps, wenn mal die Puste ausgeht oder eine Steigung zu bewältigen ist. Auch mit Motivation wird nicht gespart. Alle erreichen gemeinsam das Ziel und der Anfang ist gemacht. Nach der Gymnastik geht es gutgelaunt nach Hause.
Keine Kommentare:
Kommentar veröffentlichen